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J’ai 50 ans et je viens de perdre mon emploi d’opérateur dans une usine de textile en raison d’une restructuration. Je souhaite me réorienter. Est-ce possible et qui peut m’aider.

Votre boîte d’effets personnels sous le bras, vous vous apprêtez à quitter définitivement le bureau. Psychosociologue en gestion de carrière, Monique Soucy vous suggère quelques gestes à poser avant de franchir le pas de la porte.

« Après le choc, les employés congédiés réalisent parfois qu’ils étaient malheureux au travail  », affirme Clément Patenaude, psychologue industriel et président de Reso Innovac, une firme d’experts en stratégie organisationnelle. Ne laissez pas la détresse ou la colère vous envahir, et voyez plutôt votre perte d’emploi de façon positive.